Der Komiker Kevin Hart mag das Lachen austeilen, aber er nimmt sein Training ziemlich ernst. Hart hat möglicherweise seine “What the Fit” -Webserie unterbrochen, veröffentlicht jedoch weiterhin Trainingsinhalte. Der Schauspieler hat kürzlich einen Blick auf sein Übungsprogramm „Hustle Hart“ geworfen, und es sieht so aus, als würde der lustige Mann die Stunden und die Wiederholungen im Fitnessstudio einsetzen.
Die Bildunterschrift des Videos fasst das Training perfekt zusammen: „Kein besseres Projekt als Selbstverbesserung.“ Das Training ist ziemlich intensiv und beginnt damit, dass Hart Sit-Throughs macht, bevor er sich anderen Bewegungen zuwendet. Am beeindruckendsten ist vielleicht, wie flüssig Hart diese täuschend schwierigen Bewegungen demonstriert. Hart bewegt sich dann zu Hantelfliegen, Klimmzügen mit Beinheben, Dips mit Beinheben und sitzenden Bizepslocken.
Hart hat in der Vergangenheit mit Trainer Ron “Boss” Everline von just-train.com zusammengearbeitet. Everlines Ansatz ist definitiv altmodisch und konzentriert sich auf Bewegungen, die einen beeindruckenden Oberkörper und einen straffen Körper aufbauen. Das Video zeigt nur, dass Sie nicht viele ausgefallene Maschinen oder schwere Gewichte benötigen. Mit nur den Grundlagen – Ihrem eigenen Körpergewicht – können Sie ein gutes Training absolvieren. Hart hat die Stunden und die Mühe investiert, von dem, was er als “falsche Form” bezeichnete, zu einem der fittesten Stars in Hollywood zu werden. Hart hat es sich zur Praxis gemacht, frühmorgendliche Trainingseinheiten zu absolvieren und dann Bilder seiner Fortschritte in den sozialen Medien zu veröffentlichen. All diese Bemühungen haben viel Aufmerksamkeit auf Hart gelenkt, der sogar eine charakteristische Linie von Trainings-Sneakers von Nike namens Hustle Hart hat. Wenn Sie in seinem letzten Beitrag dazu inspiriert wurden, mehr zu tun, möchten Sie durch alle seine Trainingsinhalte scrollen. Hart hat buchstäblich Tausende von Bildern und viele Trainingsvideos gepostet. Schwitzen Sie und leben Sie, um darüber zu lachen – genau wie Kevin Hart.
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